春风化雨 润物无声：春雨服务队暑期实践活动顺利开展

通讯员：胡静 赵佳音 刘琦 7月10日至14日，华中师范大学心理学院春雨服务队遵义分队赴贵州遵义市播州区和平学校开展为期一周的心理健康服务，涵盖心理健康课、团体辅导、素质拓展、心理访谈等活动。

课程主题多样，心育春风化雨

实践队成员们准备的心理健康课程涉及情绪、人际关系、学习动机、网络成瘾这四个主题。在以“认识、接纳、调节情绪——做情绪的主人”为主题的心理健康课上，同学们每人都分到了一张信封，按照“最近发生了……，我感到……,我希望……”的句式写下自己的烦恼。一位学生写道：“近期我最开心的事情，是华中师范大学的老师来到了这里。” 实践队成员赵萱表示，他被同学们的真诚深深打动，这次社会实践对他而言意义非凡。

 图一：赵萱讲授心理健康课

团辅深入心灵，心育润物无声

在和平学校，实践队成员们连续4天开展团体辅导活动，在认识自我这一问题上，带领同学们进行探索。在“优点大轰炸”环节，同学们依次站在中间，接受来自周围其他同学的夸赞，一位同学分享：“我刚进入这个学校的时候，很难融入进来，是班长帮助我，带着我和大家一起玩。”说着，他的声音开始哽咽，而被他夸赞的班长表示：“我没有想到，我对你有这么大的影响。”活动结束后，同学们表示，他们在认识自我、接受自我、悦纳自我这三个方面，都收获到了崭新的心理体验。

素拓活动丰富，师生欢声笑语

 在充满阳光的操场上，素质拓展活动顺利开展。同学们为团队建设提出了各自的奇思妙想，想出了“鳄鱼小分队”、“汪汪队”等有趣的队名。“稳住稳住！别让气球掉下去了！”同学们互相用头紧紧地夹着气球，齐心协力通过“无轨电车”闯关游戏。他们共同想出应对每个游戏策略，力图最快完成游戏，获得最高积分。

 图二：同学们参与素拓活动

暖心邮箱交流，师生相知相伴

为了建立更加高效的师生沟通渠道，团队成员们为每个班级分别制作了留言箱。实践期间，同学们将许多想对实践队队员们说的话写下并放入箱中，成员们每天晚上定时查看留言箱，了解同学们的想法，为同学们提供支持和理解。一位同学在纸条中写道：“今天天气不好，但格外开心，感谢老师们这一个星期的陪伴。我在心理教育课中，学会了如何控制自己的脾气。”

图三：实践队成员制作的留言箱

在这次社会实践中，实践队跨越了一千零一公里来到遵义，队长童心乐谈到，春雨服务队始终秉承润物无声的理念，在无声的奉献中书写人生。队员们也纷纷表示，会以更加饱满的热情和坚定的信念，为青少年心理健康发展贡献力量，推动理论与实践融合并进，在实践中绽放青春之花。

通讯员：胡静 赵佳音 刘琦

摄影：马军 赵佳音 张子恒

审读：温碧璇